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苗苗，出生于1988年11月29日，毕业于北京舞蹈学院，中国内地女演员
[1] 。
2007年，凭借主演都市情感电视剧《
谁在说谎》正式进入演艺圈
[2] 。2008年，参演
[3] 谍战电视剧《
身份的证明》
[4] 。2009年，参演张继钢执导的山西说唱剧《
解放》
[5] 。 2013年，参演由总政歌舞团编排的红色舞台剧《
铁道游击队》
[6] 。2016年2月，参演古装爱情电视剧《
特工皇妃楚乔传》
[7] 。
2017年12月，主演由
冯小刚执导的青春文艺电影《
芳华》，并凭借该片获得第25届北京大学生电影节最佳新人奖等奖项
[3] [8] ；同年，搭档
窦骁主演电视剧《
爱上你治愈我》
[9] 。2018年，搭档
郭富城主演电影《
六月的秘密》
[10] 。6月，苗苗担任2018年世界海洋日暨全国海洋宣传日“海洋公益大使”
[11] ；9月，苗苗获得第六届“十大华语电影”年度新人
[12] 。
2019年，苗苗搭档王俊凯主演电影《
749局》，担当女主角。
[13] 同年主演电视剧《
我是余欢水》
[14] ，饰演女主角。
